哪些运动适合过敏性鼻炎患者

哪些运动适合过敏性鼻炎患者

2020-05-12   32870次观看  

夏纪严

主任医师 广东省中医院

对于过敏性鼻炎患者,我们推荐长期的慢运动,以微汗出为度,对于年纪大一点的患者,或者是儿童患者,可以快走、做瑜伽、打太极,这些运动都是比较好的。我们推荐小孩或老人多晒太阳,在阳光下去做这些运动,白天做运动阳气比较盛,儿童可以经常晒晒背部,以吸收一些阳气,对于过敏性鼻炎也是有帮助的。运动对于过敏性鼻炎来讲,它是一个很好的治疗方法,没有任何的副作用,对于体质的改善都是有很大帮助的,所以推荐变异性鼻炎患者要做适当的运动。
展开全部
相关视频