冬季如何预防颈肩腰腿痛

冬季是骨科疾病的好发季节，因为寒冷对于颈肩腰腿疼病人是个容易犯病的或加重的季节，我们就建议病人应要保暖，出门时一定要戴围脖，不要让它局部受冷，局部受冷后导致的局部肌肉痉挛会诱发或加重症状，那么在躺的时候建议如果有条件的躺热炕，没条件的可在床上铺个电褥子，这样对颈肩腰腿痛病人的症状有所缓解。所以，不管是对颈肩腰疼也好，对于老寒腿也好，建议一定要冬季采取保暖。