熬夜对高脂血症患者有哪些影响
2020-05-28 28375次观看
张建英
主任医师 北京电力医院
不良的生活方式带来代谢综合征,这些代谢综合征包含高脂血症、糖尿病、高血压和高尿酸血症,那么代谢综合征的发生,除了遗传的因素,也包含着不良生活方式。尤其是工作压力大、熬夜、抽烟、饮酒、体力活动减少、高热量饮食、高脂饮食等,都影响着血脂。熬夜本身就是一个不良的生活方式,熬夜一晚上定了两个外卖,喝了两杯可乐等等,无形当中增加了热量的摄入,在熬夜的过程当中,可能焦虑不安、忙着赶任务出现了应急的状态,交感神经兴奋的增加,这些都是不利的。
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