便秘患者需要注意什么

便秘患者注意事项如下：<br /> 第一，饮食方面，要多喝水，吃一些粗纤维的饮食 ，食物不要太精细。<br /> 第二，适当地适量运动 ，如果在没有肠道梗阻的情况下，可以通过一些物理的疗法，可以做按摩等，这些对于生理方面原因导致的蠕动减弱，还是有效果的。<br /> 第三，如果是年轻人有便秘，一定要根据他的病因进行处理，如果是精神压力太大导致胃肠功能紊乱，要改善自己的情绪。<br /> 第四，根据引起便秘的原因进行处理，如果对症处理尽量要选择不含蒽醌的西药。