冠心病适合什么运动

冠心病适合什么运动

2021-01-07   27160次观看  

李恒

副主任医师 济南市中心医院

冠心病患者可以进行有氧的、简单的运动。<br /> 冠心病适不适合运动得分几个方面,先看年龄和病史,有没有合并其它的病症,如果单纯的胸前不适,或者是由于生活习惯,短期内产生生活紧张,剧烈运动、熬夜后,导致冠心病的表现,经过休息、饮食调节后,症状能够改善,这样可以适当的做些运动。<br /> 当然运动也要循序渐进,要进行有氧的、简单的运动,要量力而行,短暂的一些剧烈活动也是可以,但在运动时一定要观察自己的心脏情况。如果有年老体弱、症状突出、反复发作冠心病,或者需要药物控制,才能够控制疾病的发生,这时候建议不要进行剧烈的活动,可以进行适当的有氧锻炼,比如慢跑、游泳等一些简单的运动。
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