胃炎如何预防

对于胃炎的预防生活上要注意避免暴饮暴食，不吃生冷的食物，避免吃刺激性的辛辣食物，适当饮酒，吃完饭以后避免剧烈运动、剧烈活动。如果胃部平时有不适的，可以用一些饮食疗法，或者用一些健脾的养胃药物进行调理，这样对胃都会起到一定的保护作用。