过敏性鼻炎患者生活起居注意事项有哪些

过敏性鼻炎患者生活起居的注意事项如下：<br /> 1、对已经明确的过敏原，要尽量避免与之接触。花粉症的患者，在花粉播散的季节应减少外出，也可以使用一些控制过敏原的工具，如特殊的口罩、眼镜、鼻过滤器、花粉阻隔剂，鼻粘膜可以用温盐水冲洗等等，减少鼻的吸入或结膜接触致敏花粉，从而减轻鼻和眼的症状。对真菌、尘螨过敏者，应常常通风，保持室内的清洁、干爽，对动物皮屑、羽毛、排泄物等过敏者，应尽量避免接触动物。<br /> 2、过敏性鼻炎患者生活当中应增加体育锻炼，持之以恒，增强体质。天气变冷时，注意保暖，避免感冒、受凉。鼻塞时不要强行的擤鼻，避免损伤。还要避免食用生冷的食品，忌辛辣、烟酒的刺激。