血糖高吃什么食物好

总体原则上，糖尿病病人应该选择低升糖指数食物。糖尿病治疗一般分为饮食控制、运动控制，统称为生活方式干预，在生活方式干预的前提下，再进行药物的控制，所以饮食控制是第一步也是一个很重要的、处于基石地位的疗法。糖尿病病人吃东西后，可能就会影响血糖的波动。所以总体原则上，饮食上应选择一些低升糖指数的食物，不论是碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、水果还是维生素等等，凡是对血糖有影响的，都应谨慎的选择。事实上平时所说的食疗，并不是通过饮食来治疗糖尿病，而是说通过饮食尽量减少，因为食物所引起的一个血糖的波动。