如何预防长痘痘

首先要从每天的洗脸开始，洗脸之前建议先打开毛孔，将毛巾放入温水当中，把它拧干，敷脸大概5到10分钟，在每天洁面之前多加一个这样的步骤，就可以在洗脸之前打开毛孔，让皮脂腺顺利地从毛孔当中分泌出来，而且也更有助于清洁，然后再通过如硫磺香皂、祛痘的洁面乳或者洗面奶去清洁毛孔。<br /> 另外，还要注意洗脸的次数，对于过油的皮肤，早晚是必须要清洁的，有的时候中午也可以增加一次洗脸的次数，这样规律性的清洁，同时还要改善自身的生活习惯，比如饮食、精神因素、睡眠等等，一起改善来达到预防的作用。<br /> 青春期或者是月经前后，或者比较劳累的时候，脸上会长痘痘，还有些人是此起彼伏不断的长痘痘，对此可以通过以上的方式达到一定的预防效果。