肋骨骨折起床技巧

肋骨骨折如何起床和骨折的严重程度有关，如果是单根肋骨或少量肋骨骨折，不影响日常呼吸、活动，也无明显断端，可以正常起床、活动，不受影响。但如果肋骨骨折较严重，则需要先卧床休息2-4周后，才可以起床活动。<br /> 对于比较严重的肋骨骨折，正确的坐起方式是先翻身至健侧位，再屈髋、屈膝使双腿移至床边之后，用双侧上肢支撑坐起，坐起的同时双足下垂到地面踩实坐正，最后在扶持必要的支撑物站起。如果肢体乏力，也可以寻求家人帮助，借助外力起床。条件允许的情况下可以使用能变换角度的医疗床，先把上身摇到一定高度再起床。<br /> 除了起床外，肋骨骨折由于卧床时间比较长，会引起排痰不畅，以及坠积性肺炎的发生。所以，病人要经常不断地变换体位，正确咳嗽、排痰。