幼儿上火怎么办

幼儿上火可以通过饮食调理或药物调理进行缓解：<br /> 1、饮食调理：幼儿上火以后，在饮食方面应该荤素搭配，多吃一些新鲜蔬菜、水果和粗粮，也可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭。水果可以选择含水分多的，比如苹果、猕猴桃、西瓜、火龙果、香蕉、苹果、雪梨，这些水果对清热解毒、去火、改善孩子大便干燥的情况均有一定的作用。平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的饮料，平时也要多喝一些温开水，这样可以有效预防上火。运动也可以帮助孩子促进身体的代谢，从而缓解孩子上火症状。<br /> 2、药物调理：对于出现上火症状的孩子，家长也可以遵医嘱让孩子服用一些去火的中成药物，如金银花露，该药物为儿童去火饮品，是由金银花、蔗糖、苯甲酸钠、枸橼酸等成分制成。其中金银花中所含有的木犀草苷，是主要的清热去火成分，属于药食同源类药物，药效温和，较为安全，口味甘甜，宝宝也爱喝，对治疗宝宝上火症状有不错的疗效。