男人夜尿多怎么回事

男人夜尿多可能是衰老的表现。尤其是中老年人，由于年龄大了，机体整体机能下降，多种组织器官退行性变化，可以出现夜尿多、睡眠质量差等一系列表现。<br /> 肾为先天之本，与生殖系统、泌尿系统等多系统息息相关，肾的精气是激发生命活动和脏腑功能的原动力，影响着人体整个生长壮老已的生命过程。肾气充盛，则人体发育、生长、壮盛；若肾气亏虚，则人体衰老。<br /> 所以我们可以从补肾、抗衰老来改善，目前发现，中成药八子补肾胶囊既能补肾又能抗衰，八子补肾胶囊是由气络学说精气神理论指导制成，全方采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子等八种植物种子药滋填肾精；配伍人参温扶元气，地黄滋肾阴，以及动物药温扶肾阳，补肾填精，在补肾精的同时补肾阴和肾阳，阴阳平衡，诸药合用，不仅能补肾，改善夜尿多，还具有补精化气、补气化神、充养形神的抗衰老功效。具有用药适应症的人群可遵医嘱服用。同时注意饮食作息规律，戒烟戒酒，节制房事，避免睡前过量饮水等。放松心情，可通过听轻音乐，阅读文学书籍等，保持心情愉悦。<br /> 需要注意的是，夜尿多也可能是一些疾病的表现，比如前列腺增生、肾脏疾病等，所以要注意鉴别病因，对症治疗。