羊奶与牛奶的营养价值有区别吗

羊奶与牛奶的营养价值有区别吗？牛奶和羊奶差别并不大，像羊奶里含有的脂肪它的脂肪球更小容易消化吸收，而我们牛奶里含钙量会更多一些，所以根据您自身的情况。自由地选择还有一部分的人群对牛奶过敏，如果对羊奶不过敏的话建议可以喝羊奶。