异常子宫出血如何预防

异常子宫出血的预防方法：1、异常子宫出血是一种生活方式病，其中精神压力过大、情绪剧烈波动、抑郁、惊恐、担忧等占了绝大多数原因，所以我们要学会减压，学会心理的调节。2、过度饮食、过度减肥、过度肥胖、长期熬夜等也是造成异常子宫出血的原因，所以我们要改善生活方式。3、还有环境、季节的变化也是病因之一，所以我们需要增强适应能力。