骨坏死患者怎样进行家庭护理

骨坏死患者家庭护理要做到：养成良好的生活习惯、注重合理的饮食搭配、进行适当的功能锻炼，这些对骨坏死患者的病情恢复有非常重要的辅助作用。具体方法如下：<br /> 一、在家庭护理的过程中，可以帮助患者或者患者自我进行适当的功能锻炼，如坏死邻近关节的功能锻炼，可以做主动的肌肉收缩运动或者是被动的关节屈伸等，也可以进行合理负重或者合理的持物锻炼；<br /> 二、在生活起居方面，患者要加强自我保护意识、适当控制体重，避免加重肢体的负担，尽可能避免过度的负重；<br /> 三、饮食方面，尽量少吃生冷、刺激性的食物，包括饮酒，适当补钙，可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物，并且保证每天晒太阳1~2小时，以促进钙的吸收。