如何预防先兆流产

主要从以下几个方面来预防先兆流产：<br /> 1、在怀孕的半年甚或一年之内保证充分的休息、生活规律、睡眠充足、合理的饮食，比如清淡营养饮食忌辛辣刺激、忌冷饮。<br /> 2、要注意个人的卫生，保持外阴清洁，预防上行性的感染，同时要注意性生活的清洁。<br /> 3、要保持心情的舒畅，避免情绪过度的刺激压抑、焦虑。<br /> 4、孕期前三个月是要禁房事，因为这个时候孕囊尚未着稳，如果性生活过度也可能引起流产。<br /> 5、怀孕以后要定期复查血HCG 、孕酮等指标，并定期复查B超，了解胚胎发育的情况。