膝关节滑膜炎如何治疗

膝关节急性期可以通过以下措施治疗：<br /> （1）如果膝关节患上了滑膜炎以后，首先在急性期一定是建议病人制动，不要进行运动，尽量的减少活动。<br /> （2）另外在恢复期以后，我们可以避免长期的这种剧烈运动。长期剧烈运动以后是诱发滑膜炎退变基本的原因之一。过度的运动可以使关节面受到压力加大，磨损加剧，适当的进行体育锻炼，避免长期的剧烈运动，并不是不活动。而恰恰相反适当的体育锻炼是预防骨质疏松的比较好的方法。<br /> （3）另外也是预防滑膜炎反复的比较好的方法，因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠这种锻炼以后这种挤压才能使软骨的新陈代谢加快、减轻体重。体重过重也是诱发这种滑膜炎或者是骨关节炎的一个原因，过重的体重在运动过程中也会造成滑膜的加重、加剧。