怎么缓解颈椎痛

缓解颈项部疼痛和颈椎压迫、上肢疼痛的方法如下：<br /> 第一、缓解颈部肌肉紧张状态，可用些理疗、药物治疗，或推拿、针灸等都可进行有效的缓解颈项部的肌肉痉挛、紧张引起的疼痛；<br /> 第二、对于颈椎神经根受挤压引起的疼痛，可在专业医生的指导下进行药物或颈部牵引治疗，对疼痛严重者，可采用臭氧治疗、胶原酶治疗、射频靶点手术治疗等。