胆结石的预防措施有哪些

胆结石的预防措施主要有以下几点：<br /> 第一，正常进食早餐，避免胆汁在胆囊内存留时间过长，导致胆汁浓缩。<br /> 第二，禁止暴饮暴食，暴饮暴食可以造成食物摄入量过高，而高热量的食物在体内转化成胆固醇，造成胆汁内胆固醇过饱和。<br /> 第三，妊娠期间保证正常的早餐和午餐，晚餐不要过于丰盛，以避免造成腹压过高，影响胆汁排出，造成胆汁在胆囊内存留时间过长，易形成结石。<br /> 第四，禁止大量饮酒，以免造成肝脏的损害，从而造成胆固醇分解障碍，使得胆汁内胆固醇含量过饱和，形成结石。