颈椎病脖子疼怎么缓解

颈椎病脖子疼可以通过以下方式来缓解：<br /> 颈椎病脖子疼时，首先要做的就是避免低头，睡觉的时候姿势也要注意，避免枕头过高、过软，加强保暖，避免受凉，可以适当的进行推拿、按摩以及理疗。如果通过以上这些方式效果不明显或者疼痛较重，也可以选择性的应用一些药物，如止痛剂、镇静剂、维生素等，对症状的缓解有一定的效果。也可以尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。<br /> 除此之外，一些止痛的膏药也可以贴在疼痛的部位来缓解症状，比如东乐膏，它由大黄、马钱子、玄明粉这些活血化瘀、消肿止痛的中药材制成，可以哪里疼就贴在哪，遵医嘱正确使用，镇痛效果比较明显，而且它的透气性也是比较好的，患者贴起来比较舒适。患者同时可以遵医嘱服用颈复康颗粒，以更好的缓解疼痛症状。<br /> 在疼痛症状基本缓解后，可做一些医疗体操来帮助恢复。但如果有比较明显的或进行性脊髓压迫症状，则是不可以运动的，特别是颈椎后仰运动，一定不能做。