网球肘患者日常需要注意些什么

网球肘日常需要注意：<br /> 1、尽量避免过度使用肘部、腕部、手指，比如天天抱孩子，拎菜或者拎沉的东西，这些行为可能导致肌肉拉伤，引起网球肘。<br /> 2、避免平常不活动，冷不丁活动的。平常要注意加强肌肉力量训练，让肌肉力量增强，降低网球肘发生的可能性。