网球肘的治疗方法有哪些

网球肘的治疗方法有哪些

2021-10-28   21696次观看  

康建国

副主任医师 北京电力医院

网球肘的治疗方法包括:<br /> 1、减少劳累,较少前臂、手腕过度使用,去除网球肘的病因。<br /> 2、加强肌肉力量的训练,平常多做肌肉的拉伸,功能锻炼方法是手心朝下,把胳膊要伸直,持续30秒,反复三次。<br /> 3、药物,疼痛加重时使用非甾体类消炎药,如布洛芬、扶他林。
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