该如何预防直肠癌的发生

直肠癌是个人饮食习惯、生活习惯、环境因素以及遗传因素共同作用引起的，它的预防措施包括：<br /> 第一、少吃深加工的肉类，比如香肠、腊肉尽量少进食。<br /> 第二、要摄入足够的蔬菜和水果，特别是十字花科的蔬菜 比如甘蓝、花椰菜。<br /> 第三、一定要注意热量的平衡，不能过于肥胖。<br /> 第四、 多进食未加工的谷类，比如燕麦。<br /> 有些遗传病它可能会导致直肠癌 比如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉性结直肠癌、息肉黑斑综合征 这些遗传病可能导致直肠癌 但没办法预防。此外结直肠的良性疾病，比如溃疡性结肠炎、血吸虫病、结直肠的腺瘤以及溃疡性结肠炎或者克隆恩氏病的患者，一定要加强检查，定期随访，防止出现直肠癌。