癫痫患者可以做运动吗
2021-11-16 20969次观看
韩威
主任医师 吉林省脑科医院
可以适当的运动对癫痫的恢复也是非常有益处。<br />
适合癫痫病人的活动方式主要有几种:<br />
1、慢跑可以放松贵在坚持还能够增加体能。<br />
2、散步在晚饭以后或者是紧张劳动以后,既可以松驰肌肉又可以调节大脑神经,3、打太极拳,太极拳是非常好的运动方式,。<br />
癫痫患者还要注意生活饮食的调理,在饮食上忌茶、咖啡、可乐等,其次是烟、酒,因为会使神经兴奋性增高,诱发癫痫的发作,然后是水分和盐分多的食物会引起电解质紊乱,容易诱发癫痫发病,最后是油腻性的食物要少吃。
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