糖尿病患者可以吃香蕉吗

香蕉水分不多，甜度又很高，所以建议糖尿病人少吃或不吃。水果是一个重要的食物组成成分，不能不吃，但最重要的一点就是，吃什么水果、吃多大的量及什么时候吃。<br /> 一、吃的时候要选择水分大、甜度低的水果，也就是低升糖指数的水果；<br /> 二、注意量不要太多，不要想吃多少就吃多少；<br /> 三、最好在饭前吃，尽量不在饭后额外再增加水果的量以免升高血糖。