便秘怎么调理
2022-06-29 10610次观看
冯淬灵
主任医师 北京大学人民医院
便秘分为功能性便秘和器质性便秘,其中功能性便秘主要是通过生活方式改善以及药物来调理。器质性便秘是由器质性疾病和服用的某些药物引起,需要针对疾病进行治疗,或者调整用药。<br />
在中医看来,便秘分实证和虚证,实证多和肺胃蕴热有一定关系,也就是人们常说的上火。因为火气的燥热之性会使肠道里的水分减少,出现肠道蠕动减慢和大便干结的现象,从而导致便秘。对此可以医生指导下服用一些祛火的药物进行治疗,如京制牛黄解毒片,该药具有清热解毒,散风止痛的功效,可以用于肺胃蕴热引起的头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒等症。具有该药适应症的人群可遵医嘱服用。<br />
此外便秘的患者还要注意调整饮食结构,可以适当多喝水,多摄入粗纤维的食物或者水果,坚持锻炼,养成良好的排便习惯。
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