产后消水肿最快方法

产后消水肿，可以通过以下方法来实现。<br /> 1、晚上睡觉前用热水泡泡脚，做一下足底按摩和下肢按摩，帮助多余水分的排出；<br /> 2、适当多活动，以促进血液循环，排出多余水分；<br /> 3、多吃高蛋白食物，也可以帮助消水肿。<br /> 此外，产后消水肿还应注意避免长时间站立和坐，避免熬夜，避免穿过紧的袜子和裤子。另外饮食上要注意不要吃太咸的东西，比如榨菜、腊肉、咸鸭蛋、腊肠或加工过度的食品等，这些都不利于消水肿。<br /> 需要注意的是如果孕妇水肿较严重，缓解情况不佳，则应及早就诊，考虑是否是病理性水肿，若诊断为病理性水肿，应针对原发疾病进行治疗。