宝宝上火吃什么好
2022-09-08 6707次观看
邹亚伟
主任医师 广州医科大学附属第一医院
由于个体差异,宝宝上火吃什么好不能一概而论,需要根据宝宝的实际情况具体分析。<br />
在中医看来,火即是热,不同症状,代表不同脏腑的热。比如肝火热多表现为眼屎多,脾气差,建议家长让孩子养成早睡早期的好习惯,不要熬夜。肠火热可能会有大便秘结、舌头黄腻等症状,可以让宝宝吃些梨、莲藕、甘蔗等清热去火的蔬菜和水果。心火旺的宝宝可能会有舌尖红、爱长口腔溃疡等表现,可以多吃莲子、茭白、茄子等食物。胃火旺多有口臭、牙龈肿痛、大便干燥等表现,需要控制饮食,不食过饱。肺热表现为发热、鼻塞、皮肤干燥、咳黄痰等表现,需要保持室内空气湿润干净,还可以让宝宝喝些梨水、百合粥或藕汁。<br />
另外,像以金银花为主要成分制成的金银花露,也可以让孩子适当饮用。
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