对于舌炎这样的疾病是不能够忽视治疗的，应当在患病的时候科学正确地采取治疗措施，这样才能够帮助人们早日远离舌炎拥有健康，避免这样的疾病发生带来太多的健康危害，那么有必要来了解舌炎的有效治疗措施有什么?
抑郁烦躁：可能缺维生素B1。它能增强人体的免疫系统，提高机体抗压能力，还有助于碳水化合物产生能量。维生素B1缺乏会导致疲劳、抑郁和烦躁，还可导致脚气病。
舌炎：可能缺维生素B2。它参与能量和脂肪的代谢，并有助于保持黏膜健康。维生素B2缺乏可导致舌头发炎、眼睑浮肿、脱发和红疹。
皮肤不好：可能缺维生素B3。它有助于保持良好的皮肤健康和神经与消化系统的正常功能。维生素B3缺乏可引起糙皮病。
食欲不振：可能缺维生素B5。它参与红血细胞生成，并支持肾上腺素的产生。维生素B5缺乏会导致食欲不振、便秘、呕吐等症状。
失眠：可能缺维生素B6。它有助于大脑发育，过量饮酒者容易缺乏，可出现失眠、烦躁和皮炎。
脸色不好：可能缺维生素B7，又称生物素。它有助于脂肪酸和来自碳水化合物能量的产生，缺乏会导致面色苍白或皮肤灰色、口舌生疮、脱发和虚弱。
孕期疲劳：可能缺叶酸。叶酸有助于红细胞生成，还有助于胎儿和神经系统的发育，因此孕妇应咨询医生，定期服用。叶酸缺乏会导致体重下降、疲劳。
贫血：可能缺维生素B12。它有助于在机体能量产生过程中，维持神经细胞和红细胞的稳定。维生素B12缺乏会引起疲倦、乏力、食欲不振、消瘦和贫血等症状。
很多朋友们遇到一点小症状就喜欢买药吃，药只能在短时间内达到一个很好的效果，但是是不能从根本上解决问题的，甚至会带来副作用。所以患者还是好好考虑是不是该补充某种营养物。
在通过认真阅读完小编的介绍之后，人们对于舌炎的一些治疗方法有了了解，希望在以后的生活当中患有了舌炎这样的疾病我们能够及早的做好治疗，避免这样的疾病复发，避免这样的发生给我们的患者带去太多的痛苦危害。
