维生素pp

维生素pp看起来很奇怪,但是提起它的别名就会觉得很熟悉了,即维生素B3。这种维生素参与人体新陈代谢活动,非常重要,而且性质比较稳定,高压高温也不容易被破坏。但是与大多数维生素不同,维生素pp是水溶性维生素,会随水流失。维生素pp的功能有很多,能够扩张周围血管、保护血管、预防和治疗糙皮病、促进消化系统功能,缓解腹泻。严重营养不良的患者,尤其是妊娠期、哺乳期妇女,要增加维生素pp摄入量。很多食物中都含有维生素pp,如肝、肾、坚果等。还有乳、蛋内虽然含量不多,但是其所含的色氨酸能够转化为维生素pp,也是很好的补充维生素pp的食物。

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维生素A棕榈酸酯眼用凝胶

如果你是在使用维生素a棕榈酸酯眼用凝胶后出现的这种症状,建议您先可以停止应用,可以每天用清水清洗,外用点眼药水。偶尔会引起短暂的烧灼感。胶黏眼睑及视力模糊,极少发生过敏反应。一般来说维生素a棕榈酸酯眼用凝胶是可以一直用的,这个没有什么太大影响,平时的时候呢,千万不要吃一些辛辣刺激的东西,这个眼药凝胶在修复角膜方面效果还是非常不错的。上述药物是没有办法治疗结膜炎的,大多数患有该疾病的患者可能会表现出眼睛红肿,瘙痒,眼分泌物过多等现象发生。可以选择抗菌消炎类的眼药水,或者是眼药膏来处理疾病的,平时要注意眼睛卫生。

维生素a补充什么

补充维生素A的食物:1、动物肝脏,比如猪肝、鸡肝、牛肝、羊肝,这些动物的肝脏当中往往含有非常丰富的维生素A。2、鱼类、贝类的食物,比如烤鳗鱼片、乌贼鱼、小沙丁鱼干、牡蛎,这些鱼类、贝类的食物当中往往含有丰富的维生素A。3、蛋类食物,比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋,这些蛋类食物当中也含有着非常丰富的维生素A。

吃维生素A对眼睛有好处的原理是什么

因为维生素A参与我们眼睛的新陈代谢,它主要有两方面,一个对视网膜感光系统,如果你维生素A缺乏会出现夜盲,另外一部分是对我们的角膜,如果维生素A的缺乏可以导致结膜和角膜的干燥,可以造成角膜的软化。动物的肝脏、胡萝卜、菠菜、牛奶,这些里边有大量的维生素A,如果我们吃了以后,我们就不可能出现夜盲,也不可能出现角膜软化。