幻想症怎么克服

幻想症是一种心里类疾病，与患者所处的生活环境有很大联系，比如工作生活压力过大、精神上受到强烈刺激、经常胡思乱想等，对身体会造成一定危害。可以使用药物进行辅助克服，比如服用一定量的盐酸舍曲林片、谷维素片对症状有一定抑制效果，也可以使用相关中药长期服用进行治疗，比如百合地黄汤加减来调理治疗，都有着不错的效果，在服药期间一定要避免吃腥辣刺激的食物，尽量不要抽烟喝酒。还可以使用心理治疗，比如当自己处于幻想的时候，可以出去转转走走，放松心情，或者给自己定一个幻想时间。