生大蒜的功效与作用

生大蒜能杀菌，因为大蒜中含有一种硫化合物，它有着很强的杀菌消炎的功效，对多种杆菌，球菌和病毒有着很强的杀灭作用。防治肿瘤，因为大蒜中含有锗元素和硒元素，能够抑制癌细胞和肿瘤细胞的生长，所以大蒜能够起到很好的抗癌作用。生大蒜能遏制脂肪水平过高的效果，生大蒜能降低高血压，高血压的人每天早上吃几瓣用醋泡的大蒜，最好醋汁也要喝几口，这样吃两周就能明显的缓解症状，生大蒜还有杀体内的菌，排毒以及延长寿命的效果。大蒜还有促进胃消化，增进食欲的效果，平时可以每天每顿吃一瓣生蒜，不要吃太多的大蒜，吃太多会刺激胃部舒服的。每天吃完饭30分钟后做做运动，有助于消化吸收。