对于女性增强免疫力的方法有如下三点：第一、生活和运动方式方法的改变，如每日进行有氧运动，以每天坚持有氧运动30-45分钟以上为宜，最好进行户外有氧运动为佳，如跑步、登山都是很好的选择。另外还应该控制饮食，改善膳食结构，以多食蔬菜、水果，富含维生素和微量元素的坚果为主，可多摄入植物蛋白和优质动物蛋白，还有减少精制谷物的摄入增加粗粮和纤维素的摄入为主。第二、女性增强免疫力，还可服用药物，如中药的人参、红景天、冬虫夏草等都可增强女性免疫力，西药如丙种白蛋白、胸腺五肽也可增强免疫力。第三、女性还应该调理内分泌，如在月经期前后注意暖宫，注意保暖，注意卵巢保养都是很好的，针对女性增强免疫力的方式和方法。
免疫相关疾病
风湿病包括一百多种疾病，如原发性干燥综合征、类风湿性关节炎、莱姆病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、多发性肌炎、血管炎等多种疾病，会出现关节肿胀疼痛及各种疾病特有的症状。免疫系统疾病是指风湿病，因为风湿病是一组侵犯肌肉、关节、血管、骨骼、及周围软组织或结缔组织的疾病，多数属于自身免疫性疾病。服用非甾体抗炎药、免疫抑制剂、糖皮质激素治疗，根据不同疾病的特点，对症服用药物治疗。
免疫性甲状腺炎症状
如果甲状腺功能亢进，患者的相关症状有心悸、乏力、多汗、情绪容易激动，大便次数增多、以及体重减轻等症状。如果甲状腺机能减退，后出现相关的症状，一般包括怕冷、乏力、记忆力减退、周身浮肿等，女性会出现月经的紊乱。这种甲状腺炎有的症状主要与甲状腺功能状态有关系。慢性自身免疫性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎、桥本氏甲状腺炎等。
