器质性便秘应去除病因，而功能性便秘也有很多类型，其中胃肠道蠕动减弱、肠道益生菌减少所致的便秘，可以通过喝蜂蜜水得到改善。因为蜂蜜中含有大量的果糖以及消化酶等物质，这些物质在肠道中可以促进食物的发酵，软化大便，促进益生菌的生长，在一定程度上可以缓解便秘的症状。但是针对临床中大量的胃肠炽热或者气滞型的便秘，蜂蜜水的治疗效果则是比较有限。蜂蜜可以补中益气、润肠通便，对于气虚肠燥型的患者，蜂蜜是可以改善便秘的症状。
产后便秘吃什么水果
产后便秘的话，可以多吃火龙果或者是猕猴桃，因为这样的水果里面含有一些小种子，吃下去以后容易导致肠蠕动的增加，这个时候就容易缓解便秘的症状。另外，产后如果发生便秘的话，还要注意，除了要多吃水果以外，还要尽量的多活动，这样的话才能够增加肠蠕动。另外，平时还要多喝水，这样的话，大便就不会太干燥了。
产后便秘怎么办
及时排便：在产后不久，新妈妈即使有一-些不舒服也要及时排便，有了便意不要强忍着，忍得时间越长，排便就越困难。按摩帮助通便：(1)沿肚脐眼的周围，按顺时针按摩腹部1分钟左右。(2)横擦八膠穴至局部产生热感。及早下床活动：及早下床活动，既有利于恶露排出，又有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。
