产妇护理措施有以下几种，第一产妇坐月子时所处室内温度要适宜，一般18~20度的室温比较合适，要保持室内的空气清新，注意通风对流；第二，注意饮食的调整，产后的饮食应以易消化，营养丰富不辛辣刺激为宜；第三要保持适当运动，产妇可以在产后康复锻炼，协助恢复体力，减少深静脉血栓的形成，但不主张过量运动或过量体力劳动，这样能有效避免子宫脱垂发生；第四要保持外阴清洁及个人身体清洁。外阴清洁可以用1:5000的高锰酸钾溶液冲洗外阴，另外要注意刷牙洗澡，虽然这些在中国传统做月子里被否定的，但建议产妇要注意个人清洁。
剖腹产后怎样恢复快些
在剖腹产后伤口完全恢复好后，可以多做做仰卧起坐或者是转呼啦圈，跑步等运动有助于恢复身材，也可以做抬腿提臀动作，都可以使身材变得更加完美，恢复到原来的样子。剖腹产后可以通过运动以及控制饮食来恢复身材，最佳的恢复身材时间是在6个月内，剖腹产后要及时使用束缚带帮助下垂的脏器回归到原来的位置。在产后要避免摄入过多油腻，辛辣的食物，但也要保证营养充足，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，要少食多餐，定时定量饭后适当的运动。
产后盆骨修复多少钱
骨盆修复的价格在不同的地区有差异，对于女性骨盆的修复主要是在产后的康复中心进行，一个疗程在2000元左右，一些医院展开单次收费的标准，一次收费在几十元左右，也有高达百元的收费，需要进行15次左右，对于骨盘松弛严重的女性需要进行两个疗程进行治疗，费用在3000元左右。一些女性由于在怀孕期间体内的激素水平发生变化，导致骨盆出现松弛、变大，可以在生产结束后通过骨盆修复的方法，使骨盆达到缩紧的状态。骨盆修复需要等到疗程结束后有明显效果，同时要进行产后锻炼进行辅助，才能够达到骨盆收紧的效果。
