产后宫缩疼多久

产后由于子宫的收缩,会出现下腹部阵发性的疼痛,它是子宫的收缩痛,一般持续三到五天以后自然会消失,在产后可以多按摩子宫来促进收缩,多喝一点小米粥、红糖水,也是有助于子宫收缩的。子宫收缩有利于子宫的恢复,在胎盘娩出以后,子宫就会逐渐地恢复到正常没有怀孕的状态,这个过程叫作子宫复旧。在产后子宫收缩一般会疼痛三到五天,大多数的情况不会超过一星期。一般在产后六周,子宫就可以恢复到正常未怀孕的状态。

做引产后能吃什么水果

在引产之后还可以吃蔬菜,可以正常的吃瘦肉、鸡肉、鱼等,要注意做的清淡一点,不要吃太辛辣刺激。在引产之后比较适合吃的水果,有香蕉、苹果、哈密瓜等等。水果可以补充维生素,补充水分,同时水果里面的纤维素比较多,可以促进肠道功能的恢复,预防便秘。做完引产手术之后可以正常吃水果。

引产后应该注意些什么

引产后需要注意有无阴道流血,有无腹痛、发热、寒战等症状,定期复查彩超,如果阴道出血超过一周需要及时诊治后,需要加强营养注意休息不要过小的参加体力劳动,至少需要休息半个月,预防感染,预防着凉和感冒,促进身体的尽快恢复,及时采取回奶的措施,引产后由于体内激素的调节。会分泌泌乳素,使人体产生乳汁,因此可以口服炒麦芽或者维生素b6及时回奶。

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小产后注意事项

其次要多休息,避免剧烈运动,还要注意小腹部位的保暖,不能受寒,饮食上也要清淡,辛辣刺激以及生冷的食物都不能吃,而且在一个月后要去医院复查,看恢复情况如何。流产之后的护理很重要,一个月之内不能同房,以免发生感染的情况。女性应该注意休息,可以卧床休息两三天,之后可以下床活动但是要注意保暖,不能剧烈运动,禁止盆浴,注意个人卫生,避免劳累过度,禁止性生活,还要注意补充营养,饮食清淡。

产后失禁是什么

产后尿失禁是指产妇分娩后,无法靠自己的意识控制小便,尿液会不由自主地流出,其发生的原因有:一,怀孕时身体会分泌松弛素,而这种激素使骨盆的肌肉和韧带松弛,有利阴道分娩,孕晚期子宫重量的增加,骨盆底的肌肉更加松弛。二,在分娩过程中,因为胎儿较大,或者胎儿先露部通过产道时骨盆底的韧带和肌肉产生过度的伸张,或者难产使用胎头吸引器,产钳或者臀牵引助产,可能会直接损伤盆底软组织影响产后的恢复。三,产后便秘,增加腹压导致尿失禁,还有产后过早的剧烈运动引起子宫脱垂,导致尿失禁。所以对于尿失禁者产后应多休息,要做凯格尔运动,适当的减肥,训练膀胱功能,保持大便通畅,预防尿失禁的发生。

产后失禁是什么

压力性尿失禁主要是因为胎儿长期挤压盆底肌,导致盆底肌损伤松弛,无法有效的关闭尿道,导致腹腔压力增大后漏尿。真性尿失禁只能通过手术进行治疗,手术一般采取尿道中段吊带无张力悬吊术,通过往尿道中段的下方植入人工材料制成的吊带,增加尿道内压,治疗尿失禁。难产还会导致会阴撕裂,直接损伤尿道括约肌,导致尿道无法关闭,引起真性尿失禁。