花生可以促进消化、降低血压，女性血压高的可以多吃花生，在怀孕期间孕妇不但可以吃花生，还要合理均衡的营养，保证胎儿的正常发育。怀孕早期的女性可以适当的吃一些花生，对胎儿的生长发育非常有好处；花生是一种非常有营养的食物，合理使用可以促进脑细胞的发育。怀孕初期的女性是可以吃花生的花生。
怀孕初期吃什么药对胎儿好
孕初期吃一些高营养物质对胎儿较好，比如孕初期医生往往会推荐叶酸给孕妇服用，孕早期叶酸需求量增加，如果体内叶酸缺乏，DNA复制缓慢，则很可能引起胎儿神经管发育异常，造成无脑儿、脊柱裂和脑脊膜膨出等疾病。一般胎儿在孕早期还不太稳定，所以孕妇还应注意避免寒凉食物或是活血物质的摄入，以免造成先兆流产。在饮食上还需注意高蛋白、高钙食物的补充，满足胎儿发育需求。同时孕妇还可以多食用瓜果蔬菜、五谷杂粮等富含膳食纤维的食物，缓解孕妇因胃肠蠕动减慢带来的消化不良、便秘等症状。
怀孕初期吃什么好菜谱
晚餐不妨吃一点鱼，还有煲一个清淡的汤。因为早孕的时候吃这种刺激性的食物，会导致早孕反应更加严重，因为它对胃肠道有刺激作用。所以早餐我们不妨选择牛奶，还有面包，一个白水煮鸡蛋。刚刚怀孕的孕妇通常会胃口不是特别好，有一些恶心呕吐的反应，所以我们建议这个时候的饮食以清淡为主。
