卵巢出现早衰现象会给女性的健康带来很大影响,中医治疗卵巢早衰比较有效,患者可以看中医辩证用药治疗,同时结合药膳方一起调理,就可以收到很好的治疗效果,平时的饮食要保证摄入足够的营养,饮食要有规律、按时进食,不暴饮暴食。
卵巢早衰对女性的健康影响非常大,中医认为卵巢早衰是脾肾两虚、气血亏损导致的,中医一般是用补肾健脾、益气补血的方法进行调治,配合养心益脾、补肾润燥的中药药膳一起调理,这样才可以有效改善卵巢功能,下面推荐几个中药药膳方。
1、菊花枸杞莲心茶
材料:白菊花、枸杞、莲子心、苦丁茶、蜂蜜。方法:白菊花、枸杞洗净晾干水,然后和莲心、苦丁茶一起放入茶壶中,加入开水冲泡,盖上盖子焖10分钟,加入蜂蜜就可以饮用。这款茶有滋补肝肾,宁心安神的作用。适合肝肾阴虚、心神不宁的女性朋友饮用。
2、肉桂党参汤
材料:瘦肉、党参、肉桂、大枣、盐。方法:把瘦肉洗净切块,党参、肉桂、大枣也分别洗净。然后把所有食材放进锅里面,加水煮30分钟就可以调味食用。有温脾补肾阳的作用,对脾肾阳虚引起的卵巢早衰有很好的疗效。
3、猪肝香附玫瑰汤
材料:猪肝、玫瑰干、香附、姜片、油、淀粉、盐。做法:猪肝洗净切片,加入淀粉拌匀。玫瑰花和香附洗净加水煮10分钟,然后焖20分钟,去渣后放入猪肝片、姜片、油煮熟,加盐、料酒调味食用。这款汤有疏肝解郁、活血调经的作用。肝郁气滞的女性朋友可以经常食用。
4、太子参瘦肉汤
材料:瘦肉、鱼鳔、太子参、枸杞、生地、生姜、盐。方法:将所有材料洗净,瘦肉切块,然后一起放入锅中,加水炖煮1个小时食用。季节的味道。有滋阴益气、生津下火的作用,可以有效用于辅助治疗卵巢早衰。
卵巢早衰的女性要特别注意自己的饮食,补充足够的营养可以维持生殖系统的健康。平时可以适当多吃一些富含优质蛋白质、B族维生素、铁、锌、钙、叶酸等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、真菌类、海带、紫菜、鱼等。