小孩子感冒，应该进食些富含水分和维生素、清淡食物。还应该加强营养，进食些富含蛋白的食物，如瘦肉、牛肉、牛奶等，增加患者的营养。新鲜的水果，如苹果、橘子、香蕉、哈密瓜等，富含水分，有润肺止咳的作用。富含维生素可以提高机体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。
宝宝病毒性感冒症状
一般情况下，儿童患有病毒性感冒，通常都会有一些发热，或者是全身肌肉酸痛，乏力，食欲减退，甚至可能还会有一些咳嗽，咳痰的现象，这种情况下建议大家一定要注意，必须要积极对症治疗，缓解症状。建议大家一定要注意，积极对症治疗，缓解症状，这种情况是比较严重的，应该要及时的带患者到正规的医院进行就诊，进行治疗，在治疗期间保持心情舒畅，室内空气要清新流通，温湿度要适宜，在患病期间多休息，不要过度劳累。一般情况下，如果单纯的只是病毒性感冒的话，通常他的白细胞可能是正常的，但是他的淋巴细胞百分比会比较高。如果合并有细菌感染的话，白细胞可能会增高，但是他的中性粒细胞百分比也是增高的。
宝宝感冒低烧流清鼻涕
出现低烧的症状可以使用感冒药来进行缓解，很多感冒药中含有一定量的对乙酰氨基酚，具有消炎以及退低烧的作用，比如可以给宝宝使用小儿氨酚伪麻分散片、小儿氨酚黄那敏颗粒或者小儿感冒清热颗粒来进行治疗，这些药物还具有治疗流鼻涕的作用，可以减少鼻腔的充血水肿以及血管的渗出，对于缓解流鼻涕效果是比较好的。如果是有痰的咳嗽，需要结合使用止咳祛痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂、牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液或者鲜竹沥液，效果都是比较好的。针对于咳嗽的现象，如果是刺激性干咳，可以给孩子使用止咳类的药物，比如非那根糖浆。宝宝出现感冒、低烧、流鼻涕、咳嗽的现象，应该先治疗低烧的症状。
