在生活中，轻微脑梗的患者特别是腔隙性脑梗的患者，或者即便是有脑梗的病死，但是患者没有遗留明显的后遗症，像这样的患者适当的参加体育运动，慢跑，对身体是有好处的，这样有助于患者控制好血压、血糖、血脂，从而也在一定程度上预防了脑梗的再次出现。当然与此同时还需要规律的生活以及规范的服用拜阿司匹林抗血小板聚集治疗，以及口服他汀类的药物，稳定斑块治疗，做到这些，就可以在很大程度上做好了二级预防工作。
轻度脑梗怎么预防
患者可以通过以下方式来预防轻度脑梗：1、患者要遵从医嘱口服拜阿司匹灵抗血小板聚集、避免血栓形成，或者口服硫酸氢氯吡格雷、替格瑞洛来抗血小板聚集。1、患者要从生活方式上进行调整和干预，患者一定要戒烟、限酒、控制体重。平时多参加体育活动可以增加脑部血流量，严格控制血压、血脂、血糖等基础疾病。3、患者在饮食上也要格外注意，一定要避免吃动物油、肥肉等高胆固醇、高脂肪的食物，建议患者营养均衡搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食方面要低盐、低脂。
轻度脑梗需要长期吃药吗
3, 需要服用一些控制高血压，高血糖，高血脂，痛风，高同型半胱氨酸血症等的药物。并且需要戒除烟酒，控制体重，清淡饮食，进行适当的体育锻炼，保持心情开朗，心胸开阔。但是引起脑梗塞的动脉粥样硬化，以及房颤心脏病，还有各种危险因素仍然存在，因此需要长时间服药。轻微脑梗塞一般是指症状轻病灶小，病灶不在重要功能区的脑梗塞，一般会完全康复，不会遗留有后遗症。
