其实在怀孕初期会感觉到容易犯困，嗜睡的情况是正常的生理现象，这是因为女性在怀孕之后身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变得柔软，从而起到防止流产的作用，不过这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变得迟缓，这就是为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉。不仅如此，女性怀孕之后新陈代谢的增加，分娩系统产生的变化，体力，热量的消耗，血糖不足等都是导致怀孕女性容易嗜睡的原因，所以对于怀孕后比较嗜睡，准妈妈们没有必要太过于担心，放松心情，规划好每一天就可以了。很多女性在刚开始怀孕的时候会总在某个时间段变得特别想睡，甚至一天躺在床上22个小时之多，那么对于怀孕的女性来说怀孕初期特别困正常吗。
怀孕初期肚子针扎一样疼痛
怀孕初期出现肚子扎针样疼痛，有可能是属于胃肠道不正常的收缩，肠道痉挛，另外就是由于受精卵着床，刺激子宫内膜引起的阵发性子宫痉挛的疼痛。所以单纯性从这一种症状并不能确诊是什么病因，就要进行相应的体科检查，或者是辅助检查进行确诊，如果是正常的生理现象，不需要担心和特殊治疗的。如果是由于胃肠道的痉挛，引起的阵发性疼痛，有可能还会引起腹胀、腹泻等胃肠道症状。怀孕早期应该调整心态，避免精神紧张，避免熬夜，胚胎发育还不稳定，还应该禁止性行为。
怀孕初期吃什么可以导致流产
孕早期胎儿对营养物质的需求量并不是很大，这时候应该注意平衡膳食合理营养，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜。因为孕早期多有妊娠反应，应该注意清淡饮食，可以少食多餐。注意不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物容易导致腹痛，也不利于气血的运行，辛辣的食物容易导致上火最好不要吃。饮食注意不要太单一，不能偏食，不能挑食，这样更有助于营养物质的合理摄入。怀孕早期注意补充叶酸，可以一直服用到怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形，孕早期禁止性生活三个月。
