在孕期的时候孕妇最好不要喝茶，喝茶对于孕妇来说是有影响的，首先茶叶里边含有的一些茶碱会影响到铁的吸收，在孕期缺铁就容易发生缺铁性的贫血，另外就是茶叶当中含有咖啡因，有使孕妇兴奋提神的作用，所以在孕期的时候喝的茶太多，会影响到睡眠的质量，所以在孕期的时候孕妇最好不要喝茶，可以多喝一些像白开水、牛奶、果汁之类的饮品。
怀孕初期运动注意事项
在妊娠中期可以适当增加运动幅度，可以做一些孕妇瑜伽、游泳等较为缓和的运动，这样对于孕妇体重的控制，增强一定的孕妇食欲，同时对于孕期的便秘也会有一定的好处。建议每天在身体没有不适的情况下，可以行走6000-10000步左右，在3餐后经过适当休息以后要进行30分钟的走路等运动，适当强度的运动有利于孕妇自然分娩，同时对于胎儿的体重控制也有好处。因为孕妇这个时候体重增长也并不多，同时胃口不是很好，身体处于较为虚弱，尤其是有妊娠呕吐的孕妇，此时过多运动还有可能会增加流产的风险，因此在12周以内可以不做太多运动。在妊娠晚期建议要增加运动，除非有一些妊娠期的疾病不适宜运动，比如前置胎盘或者是妊娠期高血压疾病，这种情况下要减少运动，但是正常的孕妇要开始增加运动。
怀孕初期屁多怎么回事
怀孕初期并不是所有的女性，都会出现有放屁比较多的表现的。有些女性在怀孕期间如果吃比较多产气的食物，也会出现有放屁比较多的现象。在怀孕初期，随着体内激素水平的影响，可能会导致肠道蠕动减慢，减慢之后可能会有产气比较多的现象，所以就会放屁比较多了。但并不是所有的女性，都会出现这些表现的，所以出现放屁比较多，人性可以多吃一些助消化的食物，尽量减少含淀粉内比较多的食物。
