如果大脚指头长，就容易受到挤压，另外还应该要注意观察一下有没有足外翻的情况，如果有足外翻的话，就容易导致这种情况，所以建议大家穿鞋的话一定要选择一些舒适宽松的鞋，可以稍微穿大一号，或者是前边是圆头的鞋子，不要穿尖头的鞋子，这样的话会好一些。同时建议不要长时间的站立行走，避免挤压摩擦脚趾使情况更加严重，如果疼痛很明显的话，最好是去医院检查一下，明确病因对症治疗。建议，大家应该要注意，尽量避免局部的挤压，同时还应该要注意，如果情况严重的话，可以穿拖鞋，缓解一下症状，另外少穿高跟鞋，穿高跟鞋的话，有可能会使挤压更加严重。
稍微累点就头疼
劳累之后出现头痛非常的常见。这主要是因为，第一，劳累是非常有可能诱发偏头痛发作的。劳累是偏头痛发作的一个非常重要的诱因，患者受累之后会出现一些血管功能紊乱，出现三叉神经节的一些异常性的炎症反应，都有可能导致出现明显的头痛的。头痛可以是单侧，也可以是双侧，程度比较剧烈，患者通常需要睡一觉才能够得到缓解。另外也可以伴有恶心，呕吐等，可以给予相应的止痛药物进行处理的。第二种情况劳累之后，也容易出现紧张性的头痛。长期工作，长期一个姿势会导致头部的一些肌肉缺血缺氧，造成筋膜的一些慢性炎症反应，这都是有可能导致头痛的，需要放松休息。
风吹之后头疼怎么办
风一吹就出现了头痛的症状，就要考虑患者是体质虚弱，患者可能是处于贫血的状态，建议患者可以到医院检查血常规，存在贫血的状态，建议患者要纠正贫血。患者不存在贫血考虑患者是由于神经血管性头痛引起的，患者头皮部的神经过于敏感，对疼痛的阈值比较低，稍有外界环境的改变就会出现头痛的症状。建议患者进行营养神经的治疗，可以口服维生素B1、维生素B6、维生素C和谷维素。患者也要在体内祛除风寒的治疗，可以多喝生姜水，必要时可以将生姜片贴于两侧的太阳穴部。
