治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法如下：1、先要采取按揉、弹拨类的按摩手法，此时患者需采取俯卧位，操作者站在患者较疼痛的一侧，用手掌或前臂对臀部行按揉放松。达到充分放松后可使用拇指或肘尖，对患者的局部痛点作为阿是穴点按。除此以外，还可对环跳、委中、承山、昆仑等穴位各点按一分钟左右。点按结束后可对患者臀部的痉挛肌肉条索，做弹拨类按摩手法。2、可采取回旋屈拉下肢的方法按摩，患者需要采取仰卧位。要求助手固定健侧下肢，操作者位于患者疼痛侧，一手握住踝部令手扶住膝部，将伤肢尽量屈曲、内收、内旋，然后再拔直下肢。通过这样的方式逐步对患者放松，放松后可用拇指点按风市、阳陵泉、悬钟，再使用大鱼际对上述部位进行充分地按揉放松。
神经痛吃什么水果
是对于一些容易引起上火的水果，还是要注意单次食入量，如荔枝等。除了吃水果外，坐骨神经疼痛的患者，还可采用一些保守治疗，如推拿治疗、针灸治疗、局部穴位注射、膏药热敷等治疗。但像苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃等水果，一般都是非常适合食用的。一般效果都比较好，同时要注意日常工作中的坐姿和睡觉姿势。
游走性神经痛症状
所谓神经游走性疼痛是指全身多个部位，尤其以关节较常见，发生轮换性疼痛或多个部位同时疼痛的现象。考虑以下几方面的疾病会引起：1、常见的糖尿病会引起神经游走性疼痛，以自发性、烧灼样、多个部位的痛为特点，但是这样的疼痛同时经常伴有血糖高等一系列症状。2、常见的关节退行性病变、关节炎类疾病、关节慢性劳损性疾病以及骨质疏松，有可能也会导致多个部位的疼痛。一旦出现这样的情况，应该到医院及时就诊，经过医生详细的询问病史和适当的检查，确定引起疼痛的原因，进行对症治疗。
