产妇出现回奶的情况一定要引起重视，必要时可到当地比较正规的母婴机构在催乳师的治疗下进行催乳，以免造成不必要的伤害。产妇在坐月子期间一定要注意多休息，不要让自己长时间处于比较劳累的状态，尽量放松心情，同时一定要保证充足的睡眠，尽量做到早睡早起。产妇吃花生是不会回奶的，在日常生活中可以适当的吃一些花生，如果使用花生和猪蹄来煲汤还会起到下奶的作用。
回奶腋窝有疙瘩怎么办
哺乳期腋下包块考虑三方面疾病：1、腋淋巴结增生，一般有乳腺炎症、乳腺感染、乳汁淤积，导致乳腺脓肿引起，表现为局部疼痛性包块，进行彩超检查，可以明确诊断。如果是乳腺感染引起，需要积极给予抗感染治疗，必要时进行乳房脓肿的切开引流。2、副乳，由于乳腺增生，哺乳期女性易形成副乳腺。在彩超下明确诊断，为腺体后需要进行手术切除。3、急性乳腺炎，哺乳期妇女的常见病，为化脓性的炎症，需要积极的抗感染的同时如果形成明显的局限性的积液及脓肿形成，就需要进行脓肿切开引流了。
回奶可以按摩乳房吗
其次，要注意观察乳房局部是否有发红和明显疼痛现象，如果有这些症状考虑是发生了乳腺炎，应该及时去医院就诊检查，不要拖延时间。平时应该保持饮食清淡，少喝汤水，穿着舒适度高的内衣，睡觉时不要趴着，可以减轻乳房疼痛症状。回奶时乳房里有硬块不能按摩，否则会导致乳汁分泌量增多，减慢回奶的速度。其次，回奶期也不能热敷乳房，因为热敷和按摩的功效是差不多的，都会影响回奶速度。
