毕竟强行退奶，有的宝宝不容易接受，会造成心理伤害和营养上的伤害，母乳始终是宝宝最好的食品，是建议哺乳宝宝要到两岁以上才好的，然后逐渐的断奶。刺激乳腺是产奶最重要的因素，然后就是要减少一些汤汁饮食，减少喝水。回奶期要减少奶阵，重要的还是要减少对乳腺的刺激的。产乳非常多的时间，要退奶是很困难的，常常会导致乳腺炎的问题，或者是影响到宝宝的健康问题的。
自然回奶多久排残奶吗
一般情况下，断完奶多久排残奶需要根据不同女性的体质来进行判断，如果在断奶后女性的乳房不存在乳腺肿块、乳腺炎等，就不需要考虑所谓的残乳，乳汁会慢慢地被机体吸收掉。母乳在体内是一种体液，与血液、汗液、眼泪是一样的，不会变质，母乳在体内，不与空气接触，光照，温度不太高，没有变质的情况。除非母亲断奶，乳房有明显肿块、肿胀、发烧等，这时最好是在专业人员的帮助下进行排残奶，切勿自己进行。此外，母乳中含有许多抗体和活性细胞可以杀死病原体。
吃生姜会回奶吗
姜、蒜既可以属于食物，也可以属于调味品，其共同的特性是具有辛辣刺激的性质。哺乳期间吃葱、姜、蒜等食物会回奶，与摄入量有直接关系。在哺乳期间少量的吃葱、姜、蒜这些食材，一方面可以改善食物的味道，增进食欲；另一方面，这些调味品中的钙、锌、铜、磷、铁等矿物质类营养素含量丰富，而且具有一些特殊的生物活性成分，对于身体健康是有益的。
