哺乳期气血不足的症状有哪些？哺乳期气血不足的症状：第一、时有恶风生冷、头晕眼花、心悸怔忡、气短懒言、倦怠乏力、面色少华；第二、产后乳汁少，甚或全无，乳汁稀薄，乳房柔软无胀感；第三、容易出汗，动则加剧，不能自止；第四、小腹有闷痛或者有下坠感；第五、恶露过期不止、质稀、色淡、无异味。所以，要益气养血。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
气血不足吃什么水果补得快
可以口服中药当归补血冲剂，复方阿胶浆进行调理，吃药期间，还要多吃一些牛肉，鱼，还有猪肝，猪肚，瘦肉，虾皮，红枣，桂圆，葡萄等有补气养血作用的食物，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅也很重要。气血虚弱就是气血不足，主要表现为头晕乏力，面色萎黄，没有光泽，做事没精神，不爱说话，总感觉自己没有睡醒。一旦有气血虚弱的情况，要引起注意，要及时进行调理，否则会引起其它一些疾病。
女人气血不足会引起什么
在气血不足的时候，比较容易出现头晕、乏力、面色苍白等身体不适，平时可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、红糖、阿胶等，比较有利于改善症状，也可以使用一些中药来进行调理。低血糖也比较容易引起头晕、乏力的症状，在有低血糖症状的时候，可以适当的吃一些含糖量较高的食物。有低血糖的患者要多注意加强营养，可以吃一些新鲜果蔬、瘦肉、奶制品、蛋类等。女人出现气血不足是有可能会造成低血糖的。
