气血不足的症状，经常会表现为神疲乏力，容易疲劳，心慌，心悸，失眠，睡眠不好，自汗或者盗汗，头晕耳鸣，目眩，大便溏薄，女性还会出现月经的紊乱，出现月经过少，周期紊乱，或者经量的减少等等的表现。以上健康科普知识仅供参考。所以，气血不足的表现上面，有偏重于气虚，也有偏重于血虚的，或者是气血都亏虚的，根据不同的侧重点，治疗上也是有针对性的。建议在医生的指导下进行针对性的治疗。
气血虚阳气不足怎么办
阳气不足是阳虚体质，有以下的症状：喜暖怕凉，面色淡白无华，四肢倦怠，常盗汗，或伴有腰肌冷疼，宫寒等。调理如下：一，环境调试，由于阳虚体质者喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，所以应该注重环境调试，提高人体的抵抗力要经常进行日光浴，每次得十五到二十分钟，紫外线有助于提高人体的抵抗力。二，可以使用药物治疗，偏心阳虚者宜用桂枝加附子汤，偏脾阳虚者可服理中汤，偏肾阳虚者应服金匮肾气丸。三，精神调养。中医认为阳虚是气虚的进一步发展，所以阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，所以必须加强精神调养，善于调节自己的情感，去除忧悲，防惊恐和喜怒消除不良情绪的影响。同时要加强体育锻炼，因为动则生阳。所以建议每天进行一到两次身体锻炼，时间为一个小时以上，具体项目以体力而定。饮食调养可以多食羊肉狗肉，鸡肉，鸡蛋，黄豆，黑豆，鱼肉紫菜，红枣黑芝麻等，可有助于调理阳气不足的情况。
肾气血不足的中成药
治疗气血不足证时，最常用的就是八珍汤，是由补气基础方和补血基础方，即四君子汤和四物汤组合而成，可以治疗因为久病失治、病后失于调养、失血过多的原因引起的气血两虚证。如果患者因为气血不足有明显的心悸失眠表现，可以在八珍汤的基础上加用远志、柏子仁、酸枣仁等养心安神药；八珍汤的临床适应症有面色苍白或暗黄，肢体倦怠无力，气短懒言，头晕目眩，心慌，饮食减少，舌淡苔薄白，脉沉细无力等。若是出现明显的消化不良、腹胀等症状，可以在八珍汤的基础上加用砂仁、山楂、神曲、麦芽等消食和胃的药物。
