通常我们讲献血是有比较规范严格的要求的，首先当然我们要要求没有传染病，比如说丙肝、乙肝，这些艾滋病毒携带的是不能献血的。第二个有那个体重的要求，比如说50公斤体重以上。第三个有没有慢性的严重的疾病。因为献血起步要献两百毫升，它也是一个相当于抽血的过程。气血两虚的患者本身就血虚了，又需要别人给他献血，或者说要自己给自己补血，所以就说气血两虚，起码你在判断自己真的是气血两虚，有眩晕乏力胃口不佳的时候不要去献血，因为这个时候就是釜底抽薪，就说会加重你气血两虚的症状。
气血不足是什么病
气血不足跟生活作息有关，如果经常饮食不规律或者是长期的节食，造成身体的营养不良，会出现气血不足的症状。平常饮食要有规律，不能挑食，营养均衡，补充身体中所缺的营养，多吃一些含高蛋白以及丰富的蔬菜和水果。经常熬夜，睡眠不足或者是睡眠质量差，缺乏运动和锻炼，都会造成气血不足的现象。可以通过饮食来进行调理，也可以服用一些补血补气的药物。
怀孕时气血不足怎么办
怀孕时气血不足，建议尽量饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃优质蛋白的食物，如：鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等，多吃含铁丰富的食物，如：黑香菇、黑木耳、红枣、猪血等食物，可以促进孕妇对铁的吸收，预防发生贫血。同时，建议孕妇不能熬夜、劳累，多参加户外有氧运动。所以，孕妇饮食多样化，合理膳食，就可以纠正气血不足的情况。如果实在孕妇有贫血、气血不足，可以补充点铁剂。
