人工流产分为药物性的流产和这种手术的流产，在流产之后，很多家庭传统的认识，就认为是补气更重要。气在中国的的传统之中，其实它是一个优质蛋白质的一个代表，所以我们建议在人工流产之后，应该短期内集中摄入一些优质的蛋白质，每天增加10～20g的蛋白质，可以从瘦肉、蛋类、低脂的奶类来获得。因为在整个的人工流产过程中，对于丢血的机会其实并不高，我们平均也就在30～50mL血液，不会对贫血造成影响。所以很多家庭不去补血，而去补气。
哪种人流手术伤害最小
什么方式的人流伤害小:主动要求终止妊娠的流产对身体的伤害较小，终止妊娠的方法有两种，一种是人工流产，即手术流产，另一种是药物流产，选择药物流产，一定是越早越好，选择人工流产，推荐怀孕40天到50天之间做，人工流产对子宫内膜有一定伤害，药物流产相对来说会好一些。因此，如果要流产，一般要到医院检查，没有禁忌症时推荐做药物流产，药物流产也有一些相对严格的指征，如在怀孕七周之内、没有某些疾病，患有心脏病、糖尿病、高血压等疾病时，无法做药物流产。
人流两周后同房会怎样
人流后一个星期如果同房，因为这个时候子宫内膜还没有修复好，有的人这个时候还会出现阴道流血。等到一个月以后正常来月经干净了，才可以可以同房，避免出现流产后引起感染，出现盆腔炎症。如果同房就有可能会出现子宫内膜的炎症，出现宫腔黏连、子宫内膜的损伤。所以，人工流产后在一个月以内是不能够同房的。
